隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的生活節(jié)奏越來越快,生活壓力也越來越大,這樣的同時(shí),人們的睡眠質(zhì)量受到了影響,于是選擇一款適合自己的舒適床墊,成為大多數(shù)都市生活人們的愿望。那么怎樣選擇適合自己的床墊?睡眠質(zhì)量好壞與床墊有什么聯(lián)系呢?

人生的三分之一是在睡眠中度過的,衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標(biāo)志是:睡眠充分,時(shí)間足,質(zhì)量好,效率高;入睡容易;睡眠連續(xù),不會(huì)中斷;睡眠深適,醒來倦意全消等。

由于受到壓迫而造成血液循環(huán)阻塞,會(huì)促使人體蒼老,而床墊太軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。因此,一張好的床墊是人們保護(hù)脊椎最迫切的需要。那么,怎樣才能選購(gòu)到一張好的床墊呢?

在購(gòu)買床墊時(shí)不要光看花色或者價(jià)格,要選擇信譽(yù)卓著的品牌,這樣可以確保售后的相關(guān)服務(wù);其實(shí)最重要的就是床墊本身的質(zhì)量還有使用床墊的人群。這樣才能使你所選購(gòu)的床墊質(zhì)量和舒適度得到保證。

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